Fuerza. Presencia. Intención. Así se construye lo real
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Descubre tus límites y atrévete a superarlos en un ambiente guiado por profesionales comprometidos con tu salud y bienestar a largo plazo.
La salud empieza cuando eliges volver a ti.
No importa cuál sea tu nivel de condición física o cuáles sean tus metas, en REAL encontrarás un ambiente seguro y motivador donde podrás superarte a ti mismo/a y alcanzar tu máximo potencial. Te enseñaremos a ejecutar los ejercicios de manera correcta y te brindaremos la motivación necesaria para establecer un hábito de ejercicio sólido.
ALCANZA TUS METAS
No importa cuál sea tu nivel de condición física o cuáles sean tus metas, en REAL encontrarás un ambiente seguro y motivador donde podrás superarte a ti mismo/a y alcanzar tu máximo potencial. Te enseñaremos a ejecutar los ejercicios de manera correcta y te brindaremos la motivación necesaria para establecer un hábito de ejercicio sólido.
Nos aseguraremos de que cada sesión sea una verdadera experiencia.
Inteligente, inspiradora y dirigida por los mejores instructores, una amplia gama de clases que hacen que el fitness sea divertido.
FORCE
Desafía tus límites y alcanza nuevas alturas de fuerza y masa muscular en nuestras clases Force. Supervisadas por expertos y diseñadas para maximizar tus ganancias, cada sesión te lleva al límite en solo 50 minutos. ¡Una hora de Force equivale a hora y media en el gimnasio convencional! Únete y experimenta la diferencia.
TONE
Clase enfocada al trabajo de fuerza-resistencia en formato circuito con bandas elásticas, cargas ligeras y entrenamiento en suspensión, buscando el fortalecimiento de los eslabones débiles, al trabajo compensatorio y a la prevención de lesiones.
¡Libre de impacto!
RESHAPE
Redefine tu cuerpo y tu enfoque con nuestras clases de Reshape. Con circuitos dinámicos en dos salas distintas, cada sesión es una oportunidad para fortalecer y esculpir tu figura de manera integral. Únete a la revolución del fitness y transforma tu cuerpo en nuestras salas de Reshape.
BALANCE
Encuentra armonía y equilibrio en nuestras clases de Balance. Con un enfoque en fortalecer tu núcleo, mejorar tu postura y aumentar tu movilidad, estas sesiones te ayudarán a sentirte más fuerte, más flexible y más centrado/a en tu día a día. ¡Equilibra tu cuerpo y tu mente con nosotros!
BOOTCAMP
Formato circuito donde se realizaran ejercicios de fuerza mezclados con ejercicios cardiovasculares usando la avanzada tecnologia de la Skill Up y Skill Bike.
Complementa tu entrenamiento
FISIOTERAPIA
Recupera tu movilidad y bienestar con nuestros tratamientos de fisioterapia. Nuestros expertos te brindarán atención personalizada para aliviar el dolor, mejorar tu postura y fortalecer tu cuerpo.
Departamento dirigido por Jose Antonio Fernandez Carazo Fisioterapeuta en Selección Española absoluta de baloncesto.
NUTRICIÓN
Descubre el poder de una alimentación equilibrada y personalizada para alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Nuestros nutricionistas te guiarán con planes alimenticios adaptados a tus necesidades y estilo de vida.
Departamento dirigido por Ismael Galancho. Referente a nivel internacional y nutricionista de deportistas del máximo nivel.
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