“Empecé a entrenar con Javi Cobas hace 10 años porque me diagnosticaron osteoporosis de la columna lumbar. Tenía 45 años y nunca había hecho entrenamiento de fuerza. A día de hoy ya tengo densidad normal en mis huesos y estoy mejor, en todos los sentidos, que hace una década. Javi me ayudó a navegar la menopausia y me demostró que con dedicación y una buena guía no hay porqué resignarse a estar cada vez peor, coger peso y perder movilidad. ¡Todo lo contrario! Gracias a Javi, cada vez estoy mejor y no pienso parar.“